Luisa

Hipnosis blog

Hipnosis – Artículo del blog

Durante la evolución histórica, la hipnosis científica, estuvo paralelamente acompañada de su vertiente folclórica, la hipnosis de espectáculo, emparentada además con las llamadas ciencias ocultas, el esoterismo, la parapsicología… La hipnosis de espectáculo ha favorecido el desarrollo de mitos y concepciones erróneas.  Es muy importante que las personas sepan que: 1 – Hipnosis no es …

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Síndrome del intestino irritable

Síndrome del intestino irritable

El síndrome de intestino irritable pertenece al campo de los trastornos psicosomáticos, lo cual implica concebirlo desde una interrelación bio-psico-social. Está demostrado que el sistema gastrointestinal se relaciona de forma muy directa con procesos asociados al estrés.  El síndrome del intestino irritable figura entre los trastornos digestivos más comunes, siendo actualmente el trastorno gastrointestinal que …

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Bebidas alcohólicas

El alcohol y sus consecuencias

El tipo de alcohol que contienen las bebidas alcohólicas es el metílico o etanol, se considera bebida alcohólica cualquier bebida que contenga alcohol, independientemente de su graduación. En todas las etiquetas de botellas que contienen alcohol nos encontramos con la expresión “vol. %”, que significa grado alcohólico (tanto por ciento de alcohol puro que contiene …

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abuso sustancias

Trastornos por abuso de sustancias

En todos los trastornos por abuso de sustancias, nos encontramos:  1) Tolerancia a la sustancia según la persona se va habituando a su consumo (necesitando aumentar la dosis) y síndrome de abstinencia cuando la sustancia se retira. 2) Conducta compulsiva caracterizada por: el craving (deseo o necesidad de consumir la droga) y falta de control de impulsos (elegir una recompensa perjudicial …

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amigos

Los amigos

1. ¿A quién consideramos amigo?  Consideramos amigo a alguien afín a nosotros con quien compartimos una relación afectiva, tiempo, emociones, sentimientos, intereses… aunque también puede surgir la amistad entre personas muy diferentes a nosotros. Puede surgir la amistad entre personas del mismo o diferente sexo, familiares, personas de distintas edades, religiones, culturas… incluso podemos ser …

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sufrimiento emocional

Temor al sufrimiento emocional

En muchas ocasiones evitamos situaciones por temor a sufrir, así bloqueamos nuestras emociones. Las emociones son reacciones naturales y protectoras de nuestro organismo con función adaptativa, nos ayudan a valorar la situación y por si mismas se desvanecerán. Si evitamos situaciones, con el tiempo nos encontraremos mal y no sabremos porqué. Los médicos no encontrarán …

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Cerebro

Un poquito acerca de nuestro cerebro

Nuestro cerebro tiene dos hemisferios cerebrales conectados por un puente que se llama cuerpo calloso, el cual tiene millones de fibras nerviosas para transmitir la información entre ellos. Los hemisferios realizan actividades diferentes y su función es complementaria. Cada tarea necesita utilizar los dos hemisferios. Podemos decir que el hemisferio izquierdo “razona” es el de …

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